レンジメートプロで時短料理！簡単レシピとその驚きの便利さとは？

こちらのサイトはアフィリエイト広告を利用しています

自炊したいけど・・・

私は、ある会社のOLです。

一人暮らしなので、毎日の食事を自炊しています。
9時から5時まで目一杯会社にいて、時々残業なんかもしているので帰宅時間がまちまちですが、毎日外食するわけにいかないので夕食は作っていますけど……

食事を簡単に作りたいので、ネットで探したら有りました！

レンジメートプロ……革新的な電子レンジ専用調理器は、魔法のように鉄板部分を発熱させ、フライパンで調理したような美味しさを手軽に再現します。

レンジでチンするだけで、フライパンで調理したような料理が出来るって凄くないですか！
魚も焦げ目が付いて焼けるようです、チンするだけで！
本当にこういうのが欲しかった！

魚は特に匂いと煙であまり調理していなかったので良かったです！

本記事では、その驚きの便利さに迫ってみますよ!!

これで私の生活も一変すると思いますよ～～😍

電子レンジ専用調理器レンジメートプロ 1個 – RANGEMATE PRO 電子レンジ調理器具プレート焼く蒸す茹でる炒める炊く煮る温め直しアレンジ時短料理レンジ焼き魚焼き目

レンジメートプロの使い方とコツ
レンジメートプロの特徴
レンジメートプロで出来るレシピを公開
口コミも勿論見ましたよ！
レンジメートプロ（赤）- 電子レンジ専用調理器のまとめ

レンジメートプロの使い方とコツ

簡単な使い方やコツを箇条書きにしておきますね。

温度設定のポイント
- レンジメートプロは、温度設定を行って調理します。レシピに従って適切な温度を選びましょう。
- 低めの温度から始めて、必要に応じて時間を調整することで、食材が均一に焼き上がります。
フタの使い方の説明
- レンジメートプロにはセラミックコーティングのフタが付いています。このフタをしっかり閉めることで、マイクロ波が直接食材に伝わるのを防ぎます。
- フタを閉めた状態で調理することで、食材の水分を保ちつつ均一な加熱が可能です。
時間の調整と確認
- レンジメートプロは早く加熱するため、調理時間を少し短めに設定することがおすすめです。
- 調理中に食材を覗いて、焼き目や火加減を確認しましょう。必要に応じて時間を調整して美味しく仕上げましょう。
食材の配置と均等な加熱
- 食材をレンジメートプロの鉄板に均等に配置することで、全体が均一に加熱されます。
- 大きさや形によって調理時間が異なることがあるので、食材の配置に注意してくださいね。
途中でのひっくり返し
- 焼き目をつけるために途中で食材をひっくり返すことを忘れずに行ってください。
- ひっくり返すことで、食材全体に均一に焼き色を付けることができます。
注意事項の確認
- 使用前に必ず取扱説明書を読み、注意事項を確認してください。安全に使用するためのポイントが記載されていますので必ず目を通してください。
初めての人でも安心して使うために
- 最初はシンプルな料理から始めて、慣れてきたら複雑なレシピに挑戦してみてください。
- レシピに従って温度や時間を調整する際には、少しずつ調整して理想の仕上がりをめざしましょう。

初めて使うときは、このような事に注意すると美味しく出来上がりますよ^_^

レンジメートプロの特徴

【本体の鉄板部分を発熱させて、フライパンで焼いたような調理ができる！】

私みたいに、料理する時間が無い人にとって火を使う料理は後片付けが大変ですよね。
真夏なんか、本当に火を使いたくない～～

そんなレンジメートプロの特徴を知っておいた方が料理もしやすくなりますよ。

マイクロ波は食材の水分ではなく、本体の内部に使用している特殊なセラミックに反応して発熱し、鉄板部分を発熱させて調理します。
フタをして電子レンジで５００Ｗで加熱した場合、３分で約２００℃、６分で約３００℃、鉄板の部分だけが発熱しています。
サバや鮭など焼き魚も短時間で焼き目を付けてふっくら仕上げ、ステーキや鶏肉、冷凍餃子もおいしそうな焼き目を付けて調理します。（ふっくらで美味しいです）
マイクロ波を反応させ熱にする、メーカーが開発した配合のセラミックは遠赤外線を発生させています。
セラミックコーティングのフタが、電子レンジのマイクロ波が直接食材に伝わるのを阻止します。

このような特徴はレンジメートプロが人気なのが分かりますね！

レンジメートプロで出来るレシピを公開

専用レシピも付属していますけど、私のアイデアも実践してみてくださいね。
休日なんかに作ってみるのもいいかもですね！

買ってきたコロッケや天ぷら、唐揚げなどもカリッと出来上がるので試して見てね。
忙しい人にとっては、チンしてカリッと出来て食べられるのが本当に嬉しい🤩

朝のバタバタを救う！簡単朝食レシピ

バナナパンケーキ	材料：バナナ、卵、オートミール、シナモンレンジメートプロでバナナと卵を混ぜ、オートミールとシナモンを加えて混ぜる少し焼いてからひっくり返して焼き上げ、バナナパンケーキの完成！
卵焼きトースト	材料：トースト、卵、ハム、チーズ、ミニトマトレンジメートプロでハムとチーズをトーストに乗せ、そこに卵をかけて温める仕上げにミニトマトを添えて、簡単でボリュームのある朝食が完成
ヨーグルトグラノーラボウル	材料：ヨーグルト、グラノーラ、ベリー類、はちみつレンジメートプロでベリー類を温め、ヨーグルトとグラノーラを合わせる温かいベリーをトッピングし、はちみつをかけて、栄養満点のボウルを楽しむ
ホットサンドイッチ	材料：食パン、ハム、チーズ、トマト、レタスレンジメートプロでハムとチーズを挟んで、サンドイッチを少し温めるトマトとレタスを挟んで仕上げ、ホットでヘルシーなサンドイッチの完成
シンプルなスクランブルエッグ	材料：卵、牛乳、塩、胡椒、バターレンジメートプロで卵と牛乳を混ぜ、塩と胡椒を加えてかき混ぜるバターを加えて温め、スクランブルエッグがふわっと仕上がる

野菜たっぷりヘルシーなお弁当も簡単に作りましょう！

毎日のお弁当作りも大変ですね！
ヘルシーなお弁当もレンジメートプロで簡単に出来てしまいます。

材料は、前日に用意しておけば朝でも手早く出来ますね。
朝食と一緒に作っても一石二鳥ですよね！
材料は、冷蔵庫に有る材料でも良いので簡単に。

グリーンサラダおにぎり弁当	おにぎりには、ホウレンソウやアボカドのグリーンサラダを巻いて彩りをプラス。ドレッシングは別添えで。
豆腐と野菜のテリヤキ弁当	レンジメートプロで豆腐と野菜をテリヤキ風味に調理。ご飯と一緒にお弁当箱に詰めて。
サーモン巻きおにぎり弁当	おにぎりにサーモンやアボカド、キュウリを巻き込んで。醤油やわさびをつけて食べるのがおすすめ。
和風キノコと豆腐の煮物弁当	しめじやえのきなどのキノコをレンジメートプロで煮物に。豆腐と一緒にお弁当箱に詰めて、和風弁当完成。
ビーフと彩り野菜のボウル弁当	レンジメートプロでステーキ風に調理したビーフを、カラフルな野菜と一緒にボウルに。ドレッシングは添えて。

レンジメートプロには、付属の料理レシピもあるので、いろいろと作ってみましょう！

帰宅後でも手軽に夕食を！簡単夕食レシピ

疲れた日でも手軽に作れる美味しくて栄養たっぷりの夕食のレシピを紹介しますね。
レンジメートプロは、短時間で手軽に調理できますよ😊

ハーブバターステーキ	牛肉にハーブバターを塗って、レンジメートプロで焼き上げる。付け合わせにサラダや焼き野菜を添えて。
野菜と鶏肉の中華炒め	野菜と鶏肉を切って、レンジメートプロで炒める。オイスターソースで味付けし、ご飯と一緒に。
レモンバターで香り高い魚料理	魚にレモンバターをのせ、レンジメートプロで調理。ふっくらとした焼き魚を楽しめます。
豆腐と野菜のカレー煮込み	野菜と豆腐をカレーソースで煮込み、レンジメートプロで温める。ご飯との相性が抜群です。
ヘルシービーフシチュー	牛肉と野菜をシチューソースで煮込み、レンジメートプロで温める。栄養たっぷりのシチューが完成。